Entspricht das Gewicht von elementarem Magnesium dem Gewicht der Magnesiumverbindung?

Zutaten

Nein. Die Menge einer Magnesium enthaltenden Verbindung und die Menge an elementarem Magnesium, die sie liefert, sind unterschiedlich. Vergleichen Sie die auf dem Etikett angegebene Nährstoffmenge und bewahren Sie die zusammengesetzte Form auf. Für eine Berechnung sind die korrekte chemische Zusammensetzung, der richtige Hydratationszustand und der richtige Gehalt erforderlich. Verwenden Sie das Gewicht einer Verbindung nicht als stillen Ersatz für elementares Magnesium.

Datum der Quellenüberprüfung: 2026-11-07

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Quellen

  1. NIH ODS: magnesium Referenz der Regierung
  2. NIH: Dietary Supplement Label Database Etikettendatenbank

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