O magnésio elementar é igual ao peso do composto de magnésio?

Ingredientes

Não. A quantidade de um composto que contém magnésio e a quantidade de magnésio elementar que ele fornece são diferentes. Compare a quantidade de nutrientes indicada no rótulo e preserve a forma composta. Um cálculo necessita da composição química, estado de hidratação e ensaio corretos. Não use o peso de um composto como substituto não divulgado do magnésio elementar.

Data de revisão da fonte: 2026-11-07

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Fontes

  1. NIH ODS: magnesium Referência governamental
  2. NIH: Dietary Supplement Label Database Banco de dados de rótulos

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