Le magnésium élémentaire est-il le même que le poids du composé de magnésium ?

Non. La quantité d’un composé contenant du magnésium et la quantité de magnésium élémentaire qu’il fournit sont différentes. Comparez la quantité de nutriments indiquée sur l’étiquette et préservez la forme composée. Un calcul nécessite la composition chimique, l’état d’hydratation et le dosage corrects. N'utilisez pas le poids d'un composé comme substitut non divulgué du magnésium élémentaire.